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吃猪蹄补胶原蛋白?醒醒吧 来源:三同不老村    发布时间:2018-11-9 21:07:33

三同不老村运营师了解,胶原蛋白是细胞外不溶性的蛋白质,作为支撑皮肤的结构,大部分存在于真皮层中,它是一种高分子物质,多存在于动物的结缔组织中。但是,当我们的皮肤长时间被紫外线照射,或者是因为我们年纪增长的缘故,胶原蛋白就会逐渐流失,使我们的皮肤失去弹性和光泽。皮肤上的问题也会慢慢显现出来,像是色斑、皱纹等等都会悄悄爬上脸颊。


女人都不想变老,不想变老就需要补充胶原蛋白。但是,吃啥补啥只是一种美好的幻想。被我们吃下去的胶原蛋白,只会直接被分解成氨基酸或者是二肽、三肽等物质。此时,胶原蛋白原油的结构和特性已经被破坏了,原本的作用也不再有了。因此,也无法补充我们体内的胶原蛋白。



很多人也会通过食补的办法,想要增加脸部的胶原蛋白,比如多吃猪蹄、鱼胶、核桃等食物,但其实,吃的再多也都是没有用的。并且,大量服用胶原蛋白,会转换成脂肪,也会增加肾脏排泄蛋白质的负担,对于我们的身体来说,反而是有副作用的。
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