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爱吃火锅的注意啦!! 来源:三同不老村    发布时间:2018-11-13 12:00:34


三同不老村风景

天气寒冷的时候,很多人喜欢吃火锅、麻辣烫,喝滚烫的茶水,其实这些都是很不好的饮食习惯。最适宜人体的食物温度,应该是10到40摄氏度。不管是吃东西,还是喝水,最好都不要超过这个范围,不然就难免对自己身体造成损害。"多喝热水"是中国人的口头禅,感冒了,多喝热水;头疼,多喝热水;吃坏东西拉肚子,多喝热水。多喝烫水害处多,所以记住以后应该将多喝热水改成多喝温水.


编辑整理:三同不老村 修订 2018-11-13 12:00:34
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